Retkeily ja ulkoilu on hieno tapa nauttia luonnosta ja irtaantua arjen kiireiden keskeltä. Retkeilemällä ja ulkoilemalla pidämme yllä kuntoa nauttien muistakin luonnon terveyttä edistävistä vaikutuksista. Useiden tutkimuksien mukaan luonnossa olemisella on positiivisia vaikutuksia ihmisen fyysiseen ja henkiseen terveyteen. Sickman- blogista löydät asiantuntevaa tietoa ja vinkkejä retkeilystä ja ulkoilusta unohtamatta alan kuumimpia uutuustuotteita.